ВИРУС ВАС НЕ ТРОНЕТ, ЕСЛИ ИММУНИТЕТ КРЕПКИЙ💪
⠀
Помимо сумасшествия, которое сейчас происходит в мире, не стоит забывать, что весна в принципе всегда опасна простудами😷⠀
Погода непонятная, хочется уже раздеться, но рано. Держите себя в одеже, потерпите😉
⠀
Маски, антисептики, перчатки – это однозначно уменьшает риск попадания в организм микробов, вирусов и т.п., но далеко не на 100%. ⠀
☝️Но по-настоящему вас защищает только ваша иммунная система.⠀
Если она сильная, то во первых вероятность заболеть крайне мала, а во вторых даже при заболевании организм быстро и безболезненно расправляется с недугом. ⠀
Как поднять иммунитет?🧐 ⠀
📍Витамино-минеральные комплексы . Именно из магазинов спортивного питания. Они многократно эффективнее. Стоит просто посмотреть состав.⠀
📍Омега 3. Так же только в магазинах спортивного питания. В аптечных в составе «детский сад».⠀
📍Правильное питание.⠀
📍Физкультура. Легкие нагрузки. Не секрет, что большие нагрузки подсаживают иммунитет, так как организм тратит огромное кол-во ресурсов на восстановление сил.⠀
📍Качественный сон.⠀
📍Минимум стрессов. Самое сложное в данной ситуации, но пожалуй чуть ли не самое важное.
⠀
☘️Здоровья и терпения!
⠀
🚜Доставка по Красноярску осуществляется бесплатно, в день заказа. ⠀
На все вопросы с удовольствием отвечу, если напишите в директ:⠀
Магазин спортивного питания "Олимп"
